Spinning® is een cardio workout op een stationaire fiets. Er wordt, onder leiding van een Spinning® instructeur, getraind op muziek. Afwisselend vlak en heuvelachtig terrein met staande en zittende fietstechnieken. Effectief en lekker.. Wij kunnen bij u op locatie een Spinning® les verzorgen. Wij zorgen voor 15 Spinner ® bikes, de muziek en een gecertificeerde instructeur. U zorgt voor de locatie en 15 enthousiaste mensen. Bent u met minder mensen? Alles is bespreekbaar. | |